育毛サプリの女性用おすすめ5選！口コミや後悔しない育毛サプリの選び方について

女性は年齢を重ねるとホルモンのバランスが崩れていき、体に不調をきたしてしまう事があります。このホルモンバランスの衰えは髪の毛にも大きく影響しています。ここでは、その女性特有の抜け毛や薄毛に効果がある育毛サプリを紹介していきます。

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女性用育毛サプリとは？女性ならでは悩みを解決するその特徴について

女性用育毛サプリとは、女性ならではの抜け毛や薄毛の原因に効果的な成分が多く含まれているサプリです。抜け毛の悩みは男性と女性で原因が異なると言われています。男性の場合は、男性ホルモンのバランス異常や頭皮の衛生状態の悪化が主な原因と言われています。しかし、女性の場合は、女性ホルモンのバランス異常が主な原因と考えられます。

したがって男性と女性では薄毛対策が異なってくるのです。女性用育毛サプリは主に女性ホルモンのバランスを補ってくれる成分が主流です。

選び方に失敗しないポイントとは？

女性用育毛サプリには、どのような物があるのかご存知でしょうか？育毛サプリは男性用の商品が多いのでピンとこない方も多いと思います。そこで商品を選ぶ際のポイントを3つに絞ってみたので参考にしてください。

1. 自分の抜け毛の原因に効果的なサプリを選ぶ
2. 配合成分や育毛成分を調べてから選ぶ
3. 返金制度やお試し期間があるかを確認する

選び方その１

女性の抜け毛の原因は先ほども言ったとおり、ホルモンバランスの乱れや体質の変化が主な原因です。
また、髪の毛は一定期間伸び続けると抜けて、また同じ毛穴から生えてくるという毛髪サイクルを繰り返しています。
（10万本近くある髪の毛の内、抜ける本数が1日あたり50～100本程度あることも実は一般的！）

女性ホルモンの量が減ることで、頭皮の血流や毛根への栄養不足などが起こったり、頭皮の血流や毛根への栄養不足などが起こると毛髪サイクルの周期が短くなってしまいます。
毛髪サイクルの周期が短くなると「生えてくる髪＜抜ける髪」となってしまい抜ける髪の方が多くなるため、脱毛して見えるのです。

ただし、女性の抜け毛は男性よりも個人差が大きく、改善のための対策も違ってきます。育毛サプリも同じように、その原因によって選ぶことがとても大切です。
年齢や体質の変化などに注意して、わからないことは薬剤師さんに相談しながらサプリメントを選ぶと良いでしょう。

特にPMS（月経前症候群）や更年期障害でHRT（ホルモン補充療法）などの治療を受けている人はサプリメントを導入する前に医師に相談することをおすすめします。

選び方その２

女性用育毛サプリを選ぶ時には、配合成分や育毛成分をある程度知っておく事が大切です。どの成分が抜け毛に良いのかを知ることによって、抜け毛の原因を知る手がかりにもなります。また、購入するを決めるときの１つの目安にもなるので、サプリの成分を見極め、選ぶ事ように心がけてください。

何らかの持病があり投薬治療を受けている人は飲み合わせの問題などがあるので、薬剤師や主治医に相談した上でサプリメントを購入してくださいね。

選び方その３

お試し期間や返金制度などがあるかも、女性用育毛サプリを選ぶ１つの目安になります。お試し期間がある事によってそのサプリを通常よりも安く購入できます。さらに返金制度があるサプリでは効果がなければ、料金は返ってくるので、購入した人の経済的な負担を減らす事が出来ます。

また返金制度があるという事は、それだけサプリの効果に対して自信を持って販売しているとも言えます。

*ただし、返金制度には条件が設定されているので、購入前にその条件をよく確認するようにしてください。

女性用育毛サプリに副作用はある？

サプリメントは基本的に食品というカテゴリーなので、強い副作用を起こすことはありません。しかし、どんな食材や有効成分でもオーバードーズ（過剰摂取）は毒にしかなりませんので、1日の摂取目安量を守って服用してください。

またほとんどが食品またはハーブ由来の成分ですので、アレルギーチェックもしておいた方がいいですね。これは主成分だけでなく副剤も要チェックです。

表示が義務付けられているアレルギー物質は次の5品目です。

• 卵
• 小麦
• 乳
• そば
• 落花生（ピーナツ）

20代女性でも育毛サプリは効果ある？

女性の薄毛は女性ホルモンの減少が大きく関わっていると考えられています。このためホルモンバランスが乱れる更年期（45歳〜55歳）になると急増します。しかし、日頃からストレス過多や体質で生理不順になりがちな人は脱毛の悩みもかおこりがち…。

そして、もともと髪の毛が細くて弱い人も薄毛や抜け毛は心配ですよね。20代でもこのようなお悩みを抱えている人は女性向けの育毛サプリを試してみる価値があります。

女性向けの育毛サプリは巡りを改善して、ホルモンバランスを整える成分をメインに構成されているからです。PMS（月経前症候群）や不正出血で婦人科を受診している場合は婦人科医に相談してから育毛サプリを導入してくださいね。

30代女性でも育毛サプリは効果ある？

30代になると次第にホルモンバランスが乱れやすくなります。これが原因で抜け毛や薄毛の問題は20代よりもリスクが高まるので、早めの対策として育毛サプリメントを活用することをおすすめします。

薄毛対策は早めに講じるのが効果を最大限に発揮するポイントです。30代は育毛サプリ開始には最適な年代だと思います。

30代からおすすめのサプリ『ブラックナチュレ』

ブラックナチュレはいつまでも若々しくいたい！と強く願っている30代の方に是非おすすめしたい白髪サプリです。
葉酸をはじめとする選びぬかれた11種類の有効成分が配合されており、イキイキハリのある髪を手に入れることができますよ♥

しかも毎回通常価格から1,800円OFFの3,700円(税抜)で購入できるからめっちゃ安いしお得です！
30代からの白髪や育毛ケアはブラックナチュレで決まり♪

40代女性でも育毛サプリは効果ある？

女性の40代は本格的にホルモンバランスの乱れが起こる年代です。薄毛の悩みが急増するのも40代中頃からなので、この年代は早めに育毛サプリを活用すると良いでしょう。

女性向けの育毛サプリには大豆イソフラボン、亜鉛、高麗人参エキスなど女性ホルモンのバランスを整える成分がバランスよく配合されているのでまだ薄毛が始まっていない人にもおすすめです。

ただし、更年期障害などの婦人病で治療を受けている人は主治医に相談してから育毛サプリを導入してください。

50代以上の女性でも育毛サプリは効果ある？

50代は女性の生涯のなかで最もホルモンバランスが乱れやすい年代です。この年代になるとFAGA（女性型脱毛症）の発症率が高まるので、一度皮膚科か美容皮膚科などで頭皮の状態を見てもらうことをおすすめします。

その上でまだ治療の必要がないということであれば、育毛サプリを導入して様子をみましょう。予防効果は高いと思います。

50代後半からは薄毛はもちろんですが、かなり高い割合で白髪の問題も発生します。ブラックサプリのように白髪を黒くする育毛サプリを飲んで、髪と頭皮に刺激が強い白髪染めには頼らないようにしたいものです。

口コミから選んだ女性用の育毛サプリ5選！

女性用育毛サプリのおすすめを5つ、料金やその成分を紹介するので、是非参考にしてください。

①マイナチュレサプリ

• 金額 : 5,795円(税抜)
• 容量 : 90粒(1ヶ月分)
• 返金制度 : あり

マイナチュレサプリは無添加で体に優しく返金保障も付いている人気の女性用育毛サプリです。
注目すべき点は育毛に期待できる成分がふんだんに配合されているという点です。
その数はなんと109種類の植物酵素で、失われた髪の栄養素を補ってくれます。この植物酵素は頭皮の血行を良くする効果があるので、血流の流れが原因になりやすい女性の抜け毛や薄毛には効果が実感できる育毛サプリです。
14日間の返金保障も付いているので初めて育毛サプリを購入する女性にとって安心感が高いと思います。

②ブラックサプリEX

• 金額 : 5,540円(税込)
• 容量 : 90粒(1ヶ月分)
• 返金制度 : なし

ブラックサプリEXは頭皮の栄養を補い、薄毛だけではなく白髪に悩んでいる女性におすすめできる育毛サプリです。
料金も他の育毛サプリと比べても安く購入する事が出来るので、経済的な面でもおすすめ度が高いサプリですよ。
この育毛サプリには亜鉛、カルシウム、ミネラル、アミノ酸と言った成分が配合されていて、髪の毛にとってとても良いと言われています。
女性の脱毛では白髪の悩みが多くその原因は毛根への栄養不足と言われています。だから白髪が目立ち始めてきた中高年以降の女性におすすめの育毛サプリです。

③iqumore(イクモア)

• 金額 : 7,470円(税込)
• 容量 : 90粒(1ヶ月分)
• 返金制度 : なし

イクモアは発毛診療医が監修して作られた女性用育毛サプリです。
イクモアの成分には大豆イソフラボンが絶妙なバランスで配合されていて、女性ホルモンのバランスを調整し髪のボリュームアップに期待ができます。
さらにケラチン・L-リジン・L-シトルリンが配合されていて、痛んだ髪を毛の修復し美しくハリと輝きのある髪の毛にしてくれます。
またハチミツやシナモンと言った天然成分も配合されていて、血行促進に効果があります。

④ボストンフォーレディース

• 金額 : 8,900円(税込)
• 容量 : 120粒(1ヶ月分)
• 返金制度 : 45日間全額返金保障あり

ボストンフォーレディースは男性用の育毛サプリで人気の「ボストン」が女性用に開発した育毛サプリです。この育毛サプリは女性の髪に効くとされる成分が多く配合されています。
その成分は、28種類の成分からなるレディースグロースフォーミュラと呼ばれている成分で、女性特有の薄毛の悩みに応えてくれます。
さらに、大豆イソフラボン、プラセンタ、プエラリアも配合されていて、これらはホルモンバランスを整えてくれる効果があります。

⑤ヘアドルーチェ

• 金額 : 13,000円(税込)
• 容量 : 120粒(1ヶ月分)
• 返金制度 : なし

ヘアドルーチェは、希少価値の高いキノコを主成分とした女性用の育毛サプリです。
料金は他の育毛サプリと比べると割高に見えますが、それだけの効果は期待できます。
キングアガリクスという希少性の高いキノコを成分として使われていて、女性の髪の毛にとても良い効果がある栄養素を含んでいます。
髪の毛のボリュームや張りは「IGF-1」という物質が関わっていて、ヘアドルーチェはこの「IGF-1」の発見と共に、大学の研究によって生まれたサプリなのです。

育毛医薬品で女性におすすめの商品

医薬品のため医師の診断の上、処方してもらう必要がありますが、3〜6ヶ月で効果を実感サれている方もいるようです。
そんな医薬品のおすすめ商品をご紹介します。

パントガール（医薬品）

パントガールは女性向けの育毛内服薬です。
女性特有の薄毛の悩み、『びまん性脱毛症』『分娩後脱毛症』『抜け毛の増加』などの治療として処方されます。
効果が実感できるまでに3ヶ月〜6ヶ月必要と言われていますが、逆に半年ほどで効果が実感できるのは女性にとって非常に嬉しいですよね♪

ただし医薬品のため、医師の診断のもと処方してもらう必要があります。
女性の脱毛症（FAGA）クリニックの最大手AGAスキンクリニックレディース院でも取り扱いのある商品なので、安心ですね♪
気になる方は1度、AGAスキンクリニックレディース院にて相談してみるといいですよ。

ルグゼバイブ（医薬品）

ルグゼバイブは女性向け、次世代の育毛治療内服薬です。
パントガールと比べると脱毛だけでなく、髪にハリ・ツヤ、弾力などの髪質の改善にも期待できると言われ近年注目されています。

ただしパントガール同様、医薬品のため医師の診断のもと処方してもらう必要があります。
こちらも女性の脱毛症（FAGA）クリニックの最大手東京ビューティクリニックでも取り扱いのある商品です。
気になる方は1度、AGAスキンクリニックレディース院にて相談してみてください！

女性用の育毛サプリまとめ

女性用育毛サプリには様々なものがあり、市場を賑わせています。その中から自分に合った育毛サプリを見つける事が大切なのですが、選択肢の多さは悩みの多さでもありますよね。継続させるには料金も選ぶ基準となります。

口コミや比較サイトだけではわからないようなら、まずは皮膚科や抜け毛外来などを受診して自分の頭皮や毛髪の状態を調べてもらい、必要があれば薬剤師に相談してからサプリメントを選ぶというのが間違いのない育毛サプリメント選びになると思います。

あとはそのサプリメントが抜け毛対策に有効なら、似たような成分を配合している女性用育毛サプリメントをネットで調べてより安く購入することも可能です。

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