フェルサ(fuerza)サプリの飲み方！効果的な服用タイミングなども紹介

リピート率88%以上という話題の育毛サプリが「フェルササプリ」です。AGAクリニック発想で、管理栄養士も開発に携わり、今ある髪の毛を大事にしながら頭皮環境を整え、ヘアサイクルを正常な状態に近づけるという新しいコンセプトの育毛サプリ。
ところで気になるのはサプリメントというのは飲み方やタイミングによって効果が変わってくる？ということ。今回は気になるフェルササプリの飲み方についてわかりやすく解説します。

おすすめ☑︎フェルサ(fuerza)について！サプリやスカルプZについても紹介

フェルササプリが従来の育毛サプリと違うところ

従来の育毛サプリというのは「育毛」効果と「発毛」効果にばかり着目されがちでした。しかし、ヘアサイクルというのは正常な状態でも4年〜6年と言われているため、今生えている毛ををおろそかにしては、初期脱毛を起こした時に脱毛が進行してしまったかのように見えてしまいます。
フェルササプリはAGAクリニックの現役医師からアドバイスを得て、今ある毛髪をできるだけ減らさないようにしながら育毛をサポートするという発想で開発された育毛サプリです。

初期脱毛とは？

育毛剤や育毛サプリの口コミを見ると、「使ったことで逆に脱毛が進んだ」という意見を見かけることがあります。育毛目的で使用しているのに脱毛が進んでは意味がありませんね。
しかし、ヘアサイクルが正常化する過程では、弱々しい毛根を早く追い出して新しく健康な毛根を育てようとする現象が起こります。これが初期脱毛です。
初期脱毛を起こすということは、脱毛が進行したように見えて、実は育毛ケアの効果が出始めている証拠なのです。だから本来はそこで育毛ケアを中止せずに継続することが重要です。
しかし、見た目は脱毛が進行したかのように見えてしまうというのは大きなリスクですね。
フェルササプリは今ある毛髪量を維持（＝初期脱毛の抑制）しながら、育毛ケアができるように開発された画期的なサプリなのです。

フェルササプリの飲み方

フェルササプリは1日2粒を目安に水かぬるま湯で噛まずに服用します。この目安量を守っていれば飲むタイミングは自由です。

どんなタイミングで飲むのが一番効果的なのか？について

サプリメントは薬とは違うので、飲み方に制限はありません。1日の服用数もあくまで目安なので多少の増減は可能です。（とはいえ過剰摂取は避けてください）
しかし、どうせ飲むのなら一番効果的な服用タイミングで飲みたいのが本音ですよね。そこでフェルササプリを飲むベストタイミングについて考察していきたいと思います。

育毛のメカニズム

育毛に欠かせないのは性ホルモンです。女性ホルモンが毛髪量を増やし、男性ホルモンが丈夫にします。女性ホルモンの分泌が盛んになるのは寝ている間（副交感神経が優位な時間帯）と言われています。

フェルササプリの成分と育毛タイムの関係性を考える

フェルササプリに含まれているミレットエキスは毛母細胞に働きかける効果があり、女性ホルモンとの連携で育毛効果を高めることが期待できます。
またノコギリヤシエキスは男性ホルモンの働きを調整する作用が期待できる成分です。日中に消費した男性ホルモンを補い、夜の育毛タイムに合わせるのなら、寝る2時間ぐらい前までには飲んでおくのがおすすめです。
サプリメントの飲み方は基本的に自由ですが、飲むタイミングを決めておけば習慣付けやすく飲み忘れも防ぐことができるので夕食後〜寝る前までに飲む習慣をつけておくと良いでしょう。

フェルササプリの成分とは？

フェルササプリには以下のような成分が配合されています。

副作用への懸念

サプリメントは食品カテゴリーなので薬のような強い副作用はありません。ただし、育毛サプリには巡りやホルモンバランスに作用する成分が含まれているため、飲み始めの頃は体質や体調によって次のような好転反応が出る可能性があります。

女性が飲んでも大丈夫？

フェルササプリは女性の脱毛改善にも効果があるので、服用しても大丈夫です。ただし、妊娠中もしくはその可能性がある女性は注意してください。
医学的な根拠は不明ですが、ノコギリヤシエキスを妊娠中に過剰摂取すると胎児の生殖器やセクシャリティになんらかの影響がでる可能性があると示唆されています。
ただし、飲み過ぎなければ問題はないので1日の摂取目安量を守っていれば大丈夫です。心配な場合は産婦人科の医師と相談した上で導入を決めてください。

フェルササプリの飲み方についてのまとめ

サプリメントを導入する時は飲み方について悩んでしまう方も多いようです。飲み方が自由なだけに飲み忘れてしまうケースが多いからです。
薬と違い副作用や飲み合わせについての懸念は少ないのですが、育毛のメカニズムと飲み忘れ防止対策を合わせて考えた場合、夕食後から寝る前までの間に服用することをおすすめしたいと思います。

おすすめ☑︎育毛サプリの市販でおすすめな商品！効果や値段について解説