イクモアプレミアムはM字ハゲに効果がある！使い方についても解説

M字ハゲというのは男性に特有の脱毛パターンです。今回紹介するイクモアプレミアムは本来女性の脱毛のために開発されたサプリメントなので、イクモアプレミアムでM字ハゲは改善するのでしょうか？
でも、心配はご無用！M字ハゲや脱毛について正しく理解すればイクモアプレミアムも男性の脱毛全般について有益だということがわかると思います。
今回はイクモアプレミアムのM字ハゲ改善効果や使い方について説明していきます。

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M字ハゲについて

M字ハゲとは額の生え際が後退していくAGA（男性型脱毛症）特有の脱毛のパターンで、日本人に最も多いと言われています。
生え際の両サイドの脱毛の進行具合が特に激しく、正面からみると生え際のラインがM字に見えるのでこのように呼ばれています。
ただし、女性にはあまりこのタイプのヘアバランスの乱れは見られません。

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イクモアプレミアムとは？

イクモアプレミアムのような女性向けの育毛サプリではM字ハゲに効果がないのでは？と思われがちです。これはごく当たり前に抱く疑問だと思います。
ただし、男性も発毛には女性ホルモンが関与していることや、発毛や育毛に必要な栄養素には男女間で大きな違いはないということがわかっています。
そして、イクモアプレミアムに含まれている成分の多くは男性の育毛ケアにとってもプラスになる成分なんです。だから、男性が飲んでも効果は十分に期待できると思います。つまり、育毛サプリの場合は男性用・女性用というゾーニングの根拠ってあくまでもマーケティング上の都合によるものなんです。

イクモアプレミアムの使い方

イクモアプレミアムは1日3粒を目安に水またはぬるま湯で噛まずにそのまま飲みます。飲むタイミングは自由ですが毎日飲む習慣をつけてください。飲み忘れが心配な方は寝る前や夕食後など時間を決めておくと良いでしょう。

イクモアプレミアムと男性向け育毛サプリの違いとは？

育毛サプリは脱毛の治療薬ではありません。ヘアバランスを整えるために必要な栄養素を補給するための食品です。「毛発」のメカニズムは男女とも同じなので、男性向けと女性向けの育毛サプリの成分に大きな違いはないんです。
強いて挙げればノコギリヤシが男性向け育毛サプリのマスト成分で、女性向けは大豆イソフラボンという点ぐらい。
しかし、どちらも育毛にとって有効な成分と言われているので男性が大豆イソフラボンをサプリで補給することも育毛ケアにつながるということになります。

ノコギリヤシ

ノコギリヤシはアメリカ大陸原産のヤシ科の植物で、主に中高年以上の男性の悩みをサポートするためのハーブとして有名です。欧米ではAGA（男性型脱毛症）、前立腺肥大による排尿障害の改善などに良いとされています。
特にヨーロッパでは前立腺肥大症の治療用成分の承認を受けています。前立腺肥大とAGAの原因物質である5α-リダクターゼ酵素の抑制効果が確認されているからです。
このため日本では男性向け育毛サプリのマスト成分として利用されています。

大豆イソフラボンについて

大豆イソフラボンは女性ホルモン「エストロゲン」とよく似た働きがある物質（フィトエストロゲン）という物質です。
エストロゲンが不足すると毛発不良を起こしやすくなるので、もともと女性ホルモンが少ない男性が飲んでも薄毛や脱毛を抑制する効果は期待できると思います。
女性の脱毛は更年期以降のエストロゲン不足が原因と考えられているので、女性向けの育毛サプリのマスト成分の一つとして利用されています。

イクモアプレミアムでM字ハゲが改善するまでの期間

イクモアプレミアムは女性向け育毛サプリなので男性からのレビューが少なく、なんとも申し上げにくいのですが、成分からみても一般的な育毛サプリと同様に半年以上は継続することをおすすめします。
健康を維持するために必要な成分が配合されているので、育毛ケアと日々の健康維持の両方に役立ちます。

M字ハゲ改善成分

イクモアプレミアムにはM字ハゲ改善に役立つと考えられる以下のような成分が配合されています。

副作用について

サプリメントには医薬品のような強い副作用はありません。ただし血行にアプローチする成分が配合されているので、体質やその日の体調次第では「かゆみ」、「軽度の頭痛」、「ほてり」などの身体異常を感じる場合があります。
これは血行が改善してきた証拠として出てくるものなので、日常生活に支障がない程度ならば継続します。ただし、我慢できないほどの強い自覚症状が出た場合は服用を中止して、内科に相談してください。

イクモアプレミアムの効果をより確かなものにするためには？

脱毛にとって育毛サプリによるケアは非常に効果的なのですが、それだけに頼っていては不十分です。
実際に皮膚科やAGAクリニックで脱毛症の治療を行うときは同時に生活習慣改善指導が行われます。
では具体的にどのような点を改善すればいいのかを一覧にしましたので、参考にしてください。

• 食生活の改善：1日3食栄養バランスに優れた食事を食べるようにしてください。特にたんぱく質の摂取は重要です。食生活が乱れがちな方は育毛サプリを活用するのがおすすめです。また極端なカロリー制限をするダイエットは絶対にNGです。
• 適度な運動習慣：運動することで血流が改善し、育毛効果も高まります。運動に不慣れな方は1日1時間程度のウォーキングは習慣づけるようにしましょう
• 睡眠習慣の改善：1日最低6時間以上は睡眠をとって疲れを残さないようにしましょう
• ストレスケア：脱毛にはAGAのように器質的（内臓や組織に原因があるという意味）なものもあれば円形脱毛症のように精神的なストレスが原因で起こるものもあります。またストレスには全身の血管を萎縮させる働きがあるので、こまめにストレス解消を心がけ、溜め込みすぎないように心がけます

育毛剤と併用することは可能？

イクモアプレミアムは女性向けに開発された育毛サプリなので、相乗効果を高めたい場合は薬用育毛剤やミノキシジル外用薬（リアップシリーズ、リグロEX5など）の併用をおすすめします。
すでに皮膚科やAGAクリニックで治療を受けている人は担当医師に相談の上で服用開始するのが良いでしょう。

イクモアプレミアムはM字はげに効果がある！についてのまとめ

女性用のイクモアプレミアムで男性特有のM字ハゲを改善させるためには

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