クロレラエキスとは？成分やクロレラが含まれる製品なども紹介

健康食品のイメージが強い「クロレラ」ですが、実は育毛をサポートする力にも優れていると考えられています。
抜け毛や白髪といった毛髪のトラブルは土台となる頭皮の劣化によって起こります。
加齢やストレスで頭皮も老化し、硬くなって毛根が弱くなってしまうからです。
そんな頭皮のエイジングをクロレラエキスでケアすることで、他の有効成分が働きやすくなる可能性が期待できるのです。
今回は名前だけは有名だけど、その実力が浸透しているとは言い難いクロレラの効果や成分、またクロレラを配合した製品などを紹介していきたいと思います。

クロレラとは？

クロレラははるか5億年以上前の太古から存在する、極めて原始的な植物で藻の一種です。
水場の浅瀬で光合成をしながら生きているのですが、小さなクロレラの体内には過酷な環境を生き抜いてきた栄養が凝縮されていて生命力に満ち溢れています。
クロレラが発見されたのは1980年代のことでした。それから現在に至るまで研究が続けられ、健康に必要なタンパク質成分が60%ほど含まれていることが判明しており、これは植物の中でもトップクラスと言われています。

クロレラとユーグレナの違い

近年にわかに注目を集めているのがユーグレナ（ミドリムシ）ですね。こちらもパーフェクト食品とか、栄養の宝庫と言われていて、美容や健康分野で大きな期待が寄せられています。
ところでクロレラとユーグレナって似ていると思いませんか？
どちらも微細で緑色という共通点がありますよね・・・。しかし、クロレラが原始的な植物であるのに対し、ユーグレナには動物としての性質を持ち合わせているという違いがあるんですよ。
だから種としては全く別の個体ということになりますね。

効果

クロレラには次のような効果があると言われています。

クロレラエキスに含まれている成分

栄養の宝庫と言われているクロレラには以下のような成分が含まれています。

副作用

重大な副作用などは確認されていませんが、クロロフィルを大量摂取した場合には「光過敏」（アレルギーの一種）をおこすことがあるようです。
また、他にも次のような身体異常を感じる場合がありますので、クロレラエキスが配合された製品は1日の摂取目安量を守るようにしてください。

• 頭痛、めまい
• 悪心（気分が悪くなること）
• 湿疹、かぶれ、フケの増加

など。

関連記事育毛剤で頭痛に！その理由と原因成分について解説

クロレラエキスを配合している製品

現在は育毛ケア製品にクロレラが配合されているものは少ないのですが、近年再び注目を集めている成分なので、今後は増えていくことが予想されます。
このパートではクロレラエキスを配合した医薬部外品育毛剤とクロレラサプリメントを紹介します。

育毛剤

イクオスEXプラスは業界最多の5種類の医薬部外品成分、クロレラエキスを含む合計124種類の成分が背後された医薬部外品成分育毛剤です。

関連記事イクオスEXプラスの効果！料金や成分についてもまとめて解説します

サンクロレラA（サプリメント）

おそらく日本でクロレラといえば「サンクロレラA」を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？そのぐらいクロレラサプリメントでは有名な商品です。
「サンクロレラA」は育毛サポートに特化したサプリメントではありませんが、食生活が乱れがちな現代人にとって必要な栄養素が豊富に含まれているサプリメントなので、育毛剤と併用することで相乗効果が期待できます。
ただし、クロレラには過剰摂取するとクロロフィルが引き起こす光過敏などのアレルギーリスクがあるので、1日の摂取目安量を超えないようにしてください。

クロレラのまとめ

クロレラは太陽の恵みと言われるほど葉緑素成分のクロロフィルを豊富に含んでいます。また、タンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養価の高さから「パーフェクトフード」と呼ばれています。
現在はまだ研究段階ですが、少しずつ育毛ケア製品にも配合されるケースが増えてきたので、注目されている成分といって良いでしょう。