ノコギリヤシが配合されたサプリメントを飲んでいると、数ヶ月で脱毛を起こすケースがあります。
育毛サプリの主力成分なのに、飲んで脱毛を起こしてしまうのは本末転倒な気持ちになってしまいますが、この育毛ケア初期に起こる「初期脱毛」こそ、薄毛から脱するサインに他なりません。
今回はノコギリヤシと初期脱毛の関係について解説していきます。
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目次
ノコギリヤシとは？
ノコギリヤシはアメリカ大陸原産のヤシ科の植物です。古くからアメリカ先住民族の間では中高年男性特有の諸問題を解決するハーブとして用いられてきました。
ヨーロッパでは前立腺肥大症やそれに伴う高血圧を緩和する代替医療用成分としても認められているほど効果が高いハーブエキスです。
葉っぱがノコギリのようにギザギザしている見た目から「ノコギリヤシ」と呼ばれていますが、サプリメントに配合されているエキスは主に果実から抽出されたものです。
近年ではさらにノコギリヤシ成分の研究が進み、薄毛や抜け毛などの毛髪トラブル対策としても有効ということが判明し、育毛サプリではマスト成分として利用されています。
初期脱毛とは？
初期脱毛というのは育毛剤や育毛サプリを使い初めて1〜2ヶ月ほどすると起こる脱毛症状のことです。
脱毛改善のためにケアをしているのに大量の脱毛が起こるので、驚いたり怒ったりしてケアを中止してしまう人が多いのですが、初期脱毛は成分が効き始めているなによりの証拠なのでそのまま継続することが重要です。
初期脱毛が起こる理由
薄毛や抜け毛などの毛髪問題は頭皮が劣化することで起こります。最大の理由は加齢やストレスなどで血流障害を起こし、頭皮の基礎代謝が低下することです。
頭皮が劣化した状態で誕生する毛根は当然のことながら弱いものです。そこに育毛剤や育毛サプリを与えると、頭皮の代謝が向上するのと同時に、弱い毛根を追い出して少しでも早く健康で丈夫な毛根を作り出そうとします。
この時に起こるのが初期脱毛です。つまり、悪いなりにバランスを保っていた頭皮環境が一時的に崩れることで起こる好転反応のようなものだと考えれば良いでしょう。
ノコギリヤシサプリを飲んで初期脱毛が起こる期間とは？
育毛ケアをしていて、初期脱毛が起こるのは使用開始してから1ヶ月〜2ヶ月目が多いようです。実は頭皮環境が改善した段階で順次弱い毛根は抜けていくのですが、健康な毛根が再生するまでの間も脱毛は止まらないので、このぐらいの時期が一番目立つのです。
脱毛を起こしている部分を脱毛班と言いますが、脱毛班の周囲の髪の毛にハリやコシが出てきたら、育毛ケアが効果を発揮し始め、初期脱毛が始まったと考えて良いでしょう。
落ち着くまでの期間には個人差がありますが、程度の軽い人ならば数週間で目立たなくなります。
ノコギリヤシに亜鉛を同時服用すると初期脱毛が起こりやすくなる？
亜鉛もノコギリヤシと同様に育毛サプリの主力成分です。必須ミネラルの一種ですが、日本人には不足しがちな栄養素なのでサプリメントで補給することが推奨されています。
亜鉛には免疫力の向上や美肌効果などがあり、頭皮のコンディションを整えるのに有益なので、服用すると初期脱毛を起こしやすくなると考えて良いでしょう。
しかし、育毛はヘアサイクルによって起こるもので、ノコギリヤシに亜鉛をプラスしたからといって一気に初期脱毛が始まるわけではありません。
ノコギリヤシの副作用について
ノコギリヤシは日本ではあくまでも健康食品の成分です。したがって医療用成分のような重篤な副作用については報告されていません。
ただし、服用しているときの体調や体質によっては副作用様症状が起こる可能性があります。
- 軽いめまいや立ちくらみ
- のぼせたような感覚
- 胸焼け、お腹が張ったような感じ（腹部膨満感）
- 軽い下痢
また、食物アレルギーを持っている人や降圧剤を処方されている方は注意が必要です。
女性が飲む時の注意点
女性が飲める育毛サプリでもノコギリヤシエキスが配合されているので、女性だから飲んではいけないということはありませんが、妊娠中の女性が過剰摂取をすると胎児の生殖機能に何らかの影響を与える可能性があるということが報告されています。
適量を服用する分には特に問題はありませんが、妊娠中や授乳中の女性は医師に相談の上で導入してください。
副作用様症状と副作用の違い
副作用という言葉は医療用成分に用いられる医学用語なので、食品に用いるのは不適切とされています。
しかし、アレルギーやその食品が持つ有用性からくる特性が原因で何らかの副作用に近い症状を起こすことがあります。この場合は「副作用によく似た身体異常」という意味で副作用様症状という言葉が用いられる場合があります。
症状という言葉が使われていますが、これはあくまで便宜的な使い方です。
ノコギリヤシと初期脱毛に関するまとめ
ノコギリヤシサプリを飲むと、頭皮環境が改善されて、弱い毛根を早く追い出そうとする「初期脱毛」が起こりやすくなります。
ただし、初期脱毛は育毛ケアの効果が出ている証拠なので、中止しないでそのまま継続してください。
ヘアサイクルは薬や育毛剤で劇的に早めることはできないので、育毛ケアや脱毛症治療には最低でも6ヶ月ほどの期間が必要と言われています。
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