「バストが小さい」「バストの形が気になる」「バストにハリがなくなってきた」などバストに悩む女性は少なくありません。
さらに年齢と共にバストの形は変わってくるもの。いつまでも綺麗なバストを保ちたいですよね！
そんな時に使いたいのが機能性を兼ね備えたナイトブラ。寝ている間にケアして理想のバストへと導いてくれます。
今回は人気のナイトブラおすすめランキングをご紹介！さらに効果についても解説していきます✨
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目次
ナイトブラとは？
ナイトブラとは、寝ている時のバストを支える構造を持つ、就寝時専用のブラジャーです。
昼用のブラジャーは立っている時のバストを支えるための構造となっているので、寝ている時のバストを支えることはできません。
立っている時のバストと寝ている時のバストでは、かかる重力の向きが違うのでバストの動き方も違ってきます。
なので昼は昼用のブラジャー、夜はナイトブラと使い分けることが大切です。
ナイトブラの効果について
ナイトブラの効果として以下のものが挙げられます。
- バストの形を整える
- 就寝中のバストを支える
- クーパー靭帯を守る
- バストの垂れ・型崩れを防ぐ
- バストアップ効果が期待できる
クーパー靭帯とは？
クーパー靭帯とはコラーゲンで形成された組織で、バストの形を支えています。
クーパー靭帯が、胸の脂肪を包み込むようにして筋膜と皮膚を繋ぐことでバストの形を維持し、上向きな美しいラインを作っています。
しかし、クーパー靭帯はあまり強い組織ではなく、就寝中の寝返りや重力によって切れてしまう可能性があります。
一度切れると修復はできないと言われているため、ナイトブラでしっかりとバストを支える必要があります。
美バストの作り方〜ナイトブラの正しい着け方〜
美バストを作るためにはナイトブラを正しく着けましょう！
ここではナイトブラの正しい着け方をご紹介します☝️
①ナイトブラを足下から履く
ナイトブラはホックがない筒状の作りになっているものが多いため、頭からではなく足下から履くように着用します。
その際、お腹や背中のお肉を一緒に持ち上げるようにしましょう。
そしてカップ部分にバストを合わせます。
②ナイトブラに腕を通す
カップ部分にバストを合わせたら、ナイトブラに腕を通します。
肩紐がねじれないように、片方ずつ丁寧に通していきましょう。
③アンダーベルトを調節する
ナイトブラに腕を通したら、アンダーベルトの位置を調節します。
苦しくない程度にバストをしっかりホールドしましょう。
④バスト周りのお肉をナイトブラに入れる
アンダー下、背中、脇のお肉をナイトブラに入れましょう。
お肉を流し込むように持ってきます。
⑤鏡に写してチェック
ナイトブラを着け終えたら鏡に写して確認しましょう。
はみ出てるお肉はないか、ナイトブラがねじれてないかなどの確認をしましょう。
人気おすすめランキング
それでは人気のナイトブラおすすめランキングをご紹介します！
1位：ふんわりルームブラ
- 3,980円(税別)
可愛らしいデザインに加えカラーが12種類もあり、シフォンピンクなどのパステルカラーからアンティークグリーンなどの大人カラーまでバリエーションが豊富です。
ノンワイヤーですがパット付きでバストの潰れをしっかり防止してくれます。
また、3段ホックでバストをぎゅっと寄せ上げるので離れ気味のバストにも効果的です。
考え抜かれたパワーネットの配置でバストに集めたお肉を固定するので、横になってもバストがブラから流れません。
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2位：ピーチジョン
- 3,480円(税別)
きっちりホールドすることで、バストの動きを抑制＆広がりを防止、正しい位置でキープします。
背中側には「2WAYスムース生地」を裏打ちしているので、さらりとした肌ざわりです。
ホックがないので、仰向け時も当たりがなく快適に過ごせます。
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3位：ワコール
- 3,800円(税別)
アンダーカップのサポート力があるので、心地よく支えてくれる構造となっています。
肌ざわりが良く、ガーゼの様な着用感なので睡眠中も気になりません。
ワコールと資生堂で共同開発した「ナイトビージェル」とセットで使えば、うるおいラップ効果も期待できますよ。
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4位：viage(ヴィアージュ)
- 2,980円(税別)
バストだけでなく脇肉や背肉が気になる方にもおすすめのナイトブラです。
「ゴム編み」という特殊な手法で仕立て上げられた生地で、離れたバストでもしっかり引き寄せます。
さらに、コットン100％で作られた「脇高設計」により、寝ている間の肉の横流れをガードします。
ヴィアージュのナイトブラはとってもシンプルなデザインです。独自の構造によってバストをサポートする力をアップさせ、レースやフリルによる不快な肌当たりを無くし、ノンワイヤーでシンプルな立体構造にこだわりました。
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5位：メディクチュール
- 8,000円(税別)
医療的な目線でバストをケアし、さらに綺麗なボディラインを作ることができます。
着心地が良いのに、バストが脇や背中に流れないようにしっかりホールドできるため、寝た姿勢でも綺麗なバストを保つことができます。
ノンワイヤーで苦しくないのにしっかりバストをキープ。
また、フロントホックなので着脱しやすく、3段階調節が可能なので自分好みに寄せてホールドできます。
さらに、脇高設計＋パワーネットが脇下から背中にかけてぐるっと縫製されているため、横流れはもちろん背中ケアも期待できます。
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| メディクチュール （ナイトブラ） | |
|---|---|
| 料金 （3枚セット） | 14,300円（税抜） |
| 2色展開 | コーラルピンク/ブラック |
| おすすめポイント！ | 送料無料！ 2枚以上でかなりお得に❤️ フロントホックで機能性も抜群♪ |
6位：しまむら
- 2,900円(税込)ブラ&ショーツセット
リボンとレースのデザインがかわいいナイトブラは、ノンワイヤーですが横流れしがちなバストを包み込みようにキープし、フロントホックで谷間を調節できます。フロントホックは3段階の調節が可能です。
シルクプロテイン加工のなめらかな下厚カップがバストをしっかりと持ち上げ美バストを作ってくれます。
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7位：ユニクロ
- 1,990円(税別)
放射線状の切り込みがある立体構造のカップが、一人一人のバストのボリュームや形に合わせてフィット。
クッション性のある樹脂パーツが内臓されているので、バストトップを上向きにキープしてくれます。
締め付け感のない心地良い着け心地です。
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8位：PG-Bra
- 5,500円(税別)
サロンのテクニックを再現した特殊構造で、バストをしっかりサポートしてくれます。
PG-Bra独自のパワーネットが広範囲を均一な圧力で抑えることで、脇肉のはみ出しや背中の段差をしっかりガード。
また、クロス構造のベルトがバストをしっかり集めてホールドし、左右への広がりを防止します。
4段階調節が可能なアジャスター付きで様々な形のバストにフィットし、下着と体の段差を軽減することで、背中のラインもすっきりと整えます。
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9位：ルルクシェル(lulukushel)
- 4,780円(税別)
朝ナイトブラからブラジャーに変えるのがめんどくさい人や妊娠中や授乳中で普通のブラジャーがつけられない人などにおすすめです。
二重になったパワーネット入りのフロントホックでバストをぎゅっと寄せ上げてボリュームアップ。
背中や脇のお肉を収納してバストに誘導しつつ、バストに集めたお肉が逆流しないように塞ぎ止めてくれます。
ノンワイヤーのため圧迫しないのでバストアップに欠かせないめぐりを妨げる心配がありません。
さらに、シルクアミノ酸加工のためしっとりと乾燥から体を守りつつ、めぐりのサポートまで期待できます。
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| ルルクシェル(Lulu Kushel.) （ナイトブラキャミ） | |
|---|---|
| 料金 （3枚セット） | 12,906円（税抜） |
| 2色展開 | ブラック/アイボリー |
| おすすめポイント！ | 送料無料！ 2枚以上でかなりお得に❤️ 10日間のサイズ交換保証付♪ |
ナイトブラで美バストケアしよう
今回は、人気のナイトブラおすすめランキングをご紹介しました！
寝ている間もしっかりとバストケアするためにナイトブラを着けることはとても大切です。
バストは年齢とともに形が変わってきてしまうので、今から美バストケアを始めておきましょう！
今までは何も着けてなかったという人もぜひナイトブラを試してみてくださいね☝️
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