医療EMSダイエットについて！メリットや効果などについて紹介

EMSという言葉をご存知ですか？
クリニックのメニューで見たことがあるという方も多いのではないでしょうか。
EMSは引き締め効果が非常に高く、ダイエット治療として注目されています！

今回はクリニックで受けることができる医療EMSについて調べてみました。
メリットや効果などについてご紹介します。

医療EMSとは？

EMSとは、Electrical Muscle Stimulation(エレクトリカル・マッスル・スティムレーション)の頭文字を取った略称で、電気の刺激により筋肉を鍛える痩身機器です。

直接脂肪に働きかけるものではなく自動的に筋肉を刺激し、普通の運動ではこなせないような負荷を与えることで効率良く基礎代謝をアップさせることができます。
ボディメイキングで使用する医療EMSは、一般的なEMSでは不可能だった異なる方向に低周波・中周波・高周波を発信し、電気で深部の筋肉を直接動かし、脂肪を燃焼させます。
肌表面への刺激はほほ感じず、深部まで強い出力で効率的な筋肉運動が可能です。

医療EMSのメリット

医療EMSのメリットは以下の通りです。

医療EMSの効果

医療EMSの効果をご紹介します。

筋肉全体を効率よく運動

低周波・中周波・高周波をランダムに変化させながら筋肉を刺激することで、効率よく筋肉全体を運動させることができます。
また気になる部位を集中してケアすることで部分痩身、引き締まったボディラインを目指せます。

脂肪燃焼と新陳代謝を促進

筋肉の深部まで刺激することで血液やリンパの循環がスムーズになります。
それにより脂肪燃焼と新陳代謝が促進されることで、リバウンドしにくくなります。

生活習慣の予防

生活習慣の予防や忙しくてなかなか運動できない方、筋力の低下を感じている方にも効果的です。

医療EMSの効果はどのくらいで実感できる？

効果の現れ方には個人差がありますが、週に1～2回のペースで10回ほどの施術によって効果が現れてきます。
継続することで筋肉をつくり、メリハリのあるボディラインに整えることができます。

医療EMSは痛みはある？

強い痛みはありませんが、筋肉を引き上げられる感覚があります。
クリニックでは出力を一人一人に合わせてを調整し、施術を行ってくれるので安心です。

医療EMSの料金相場

医療EMSの料金相場を調べてみました。
全て税込価格です。

タカミクリニック

コース料金は1年間有効。

エス ビューティークリニック

まとめ

今回はクリニックで受けることができる医療EMSについて調べてみました。
続けていくことで筋肉がつき、基礎代謝がアップするため、ダイエットに最適です！
気になった方はぜひクリニックでカウンセリングを受けてみてくださいね！