インディバとは?その効果やフェイシャルや脂肪吸引後のケアにもおすすめ!東京で受けられる店舗も紹介!

最近エステなどで見かけるようになった『インディバ』とはなんだろう?
と思っている方も多いのではないでしょうか?

エステサロンでのトリートメントには、リンパマッサージなどのハンドマッサージだけではなく機械を用いたキャビテーションEMS、ラジオ波など様々あります。
また、目的も皆さま様々でダイエット目的やアンチエイジング、美肌目的やアンチエイジング、健康維持…
などさまざまあります。

上記全ての目的を、前述したトリートメント方法以外で叶えることができる万能な機械がインディバ®︎なのです。
ここでは、そんなインディバ®︎の効果などインディバについて詳しくまとめ紹介していきます!

は〜い!今回もインディバをこよなく愛している元エステティシャン私が詳しく解説していくよ❤️

ももこ編集長

関連記事☑︎ダイエット情報まとめ!食事やサプリやアプリについて紹介します!

melby編集長:ももこ
melby編集長ももこ

melby編集長のももこです!

元たかの友梨のエステティシャンであり、人事もしていました。

転職し、現在WEB初心者ながら

melby(メルビー)の編集長をしています!

melby共々よろしくお願いします❤️

インディバとは?インディバジャパンの高周波温熱機器

最近エステサロンなどで聞くことがある「インディバ」
インディバって一体何なのか気になる方も多いですよね?

インディバとは

「インディバ®(INDIBA®)」は、電気メスの発明者であるスペインの物理医学博士ホセ・カルベット氏(スペイン・インディバ社)により開発された、電磁波エネルギーによる「高周波温熱機器」の総称です。

引用:インディバジャパン公式HP

なんとなくそういうことか、なんか凄いマシーンなんだな〜
とは思うかと思いますが、結局どのような効果があって、どんな人におすすめの機械なのか分からないと思いますので、ここからはインディバについて更に詳しく解説していきますね。

インディバの特徴とその他痩身機器との違い

インディバは安全で効果の高い周波数帯(0.448MHz)を使用し容量の多い高周波電磁波エネルギーを体内に浸透させられる特長があります。
体内にジュール熱(摩擦熱)を発生させ、従来困難とされてきた深部・局部加温が可能となり、温熱効果や施術効果が利用者(お客様)に体感しやすいのです。

すべての部位で使用でき、禁忌部位がない機械というのも特長です。
関節周りやリンパ節周り、顔や頭などの施術も可能なため、非常に万能なトリートメントマシーンなのです。

その他痩身機器との違い

よく痩身エステや機会を使ったエステトリートメントで聞く

などありますが、もちろんそれぞれ効果も違いますが、上記のものとインディバで比較した時に圧倒的に異なる点というのがございます。
それは、『禁忌部位がない』ということ。
これはどういう意味なのか?と言いますと、エステトリートメンで使用される機械は基本的に禁忌部位があり、
主な内容は、
  • 関節周りを避けて使用する
  • リンパ節には使用しない
  • ペースメーカーをつけている方
  • 顔まわり
  • 頭部
など、機械の特徴に合わせて使用できない部位が必ずあります。
しかしインディバだと基本的にその禁忌部位がないのです。

また、インディバ一台で全身の隅々までトリートメントすることが可能なので、さまざまなコースやチケットを購入する必要はないのです。

インディバの効果

インディバは体の表面だけではなく、高周波を使って深部から体を温めることができるため、内蔵機能を高める効果があります。
そのため、代謝をあげることができ、冷え性や生理不順など美容だけでなく健康のためにも効果を発揮してくれる非常に優秀なトリートメントです。

また、インディバのトリートメントを30分行った場合マラソン3時間分の脂肪燃焼効果が期待できると言われています。
ただ、寝ているだけなのに激アツですよね?
また、EMSなどと違ってピリピリとした痛みや筋肉の疲労感も一切なく、ぽかぽかと温かい手でゆっくりトリートメントをされているような感じでとても心地よいです。
思わずうっとり寝てしまう方も多いんですよ❤️
主な効果は

  • むくみの軽減
  • 脂肪燃焼
  • 硬くなったセルライトをやわらかくほぐせる
  • 小顔効果
  • 全身のコリ解消
  • 代謝UP
  • 美肌効果
などがあげられています。
インディバのみのトリートメントでも十分に効果を体感できますが、エステではハンドマッサージなど他のトリートメントと併用した方がより効果を実感しやすいため、おすすめしています。

ジムなどの運動前後に使用するのもおすすめ!

前述した通り、インディバは30分の施術でマラソン3時間分の脂肪燃焼効果が期待できます。
ジムで筋トレ前にインディバの施術を受ける場合は、筋トレをする前にインディバによってウォーミングあっぷされている状態なのでより効率よく筋力をつけることができます。
また、体の可動域も広がるので普段の筋トレより、質の高いトレーニングを行うことができます。

逆に筋トレ後にインディバの施術を受けると、筋トレで鍛えた筋肉の疲労を緩和することもできますし、急激に筋肉が固まるのを軽減してくれます。

どちらでも非常に高い効果を実感することができるので、ジム前後にインディバを使用してみるのもおすすめですよ❤️

1番実感しやすい効果

インディバは体の深部の体温を上昇させ、施術後も数時間体内の熱を保った状態が続きます。
冬場などは特に、筋力の少ない方は外ももやおしりを手で触ると冷たいことがありますよね?
しかし、インディバを受けた日は帰宅した後も、普段触るとヒヤッと冷たい部位も触るとぽかぽか温かいのです。
そのためダイエットなどだけではなく、冬場に冷え性が酷い方とかはインディバを当てるととても良いですよ❤️

脂肪吸引後のケアとしても効果を発揮!

最近では、脂肪吸引の施術を受けられた方がアフターケアでインディバの施術を受けられる方が急増中です。
なぜかというと、脂肪吸引後の施術部位はむくみやすく、肌は『拘縮(こうしゅく)』という皮膚が硬くなったりでこぼことなる症状が出ます。
最低でも半年ほどは、この症状はひきません。

ただし、インディバの温熱効果でこの拘縮の症状を緩和し、また回復期間を短縮できると言われています。
拘縮は結構辛いものですので、できるだけ早く普通の生活を取り戻したい!早く内出血のない滑らかな肌が見たい!という方は、ぜひインディバの施術を受けてみてはいかがでしょうか?

脂肪吸引後のアフターケアでのインディバの効果

  • でこぼこ肌がなめらかになる
  • 内出血など回復のスピードが早くなる
  • 術後の傷跡や色素沈着などの改善
  • 手術による痛みを軽減
術後のインディバによるアフターケアはおおよそ2週間後くらいから始めると早く回復しますよ。
ただし個人差があるので、実際に身体の状態をみながら受けてくださいね!

インディバはどういう人におすすめ?

痩身エステなどの機械を使ったトリートメントは様々な種類があります。

  • キャビテーションは痩せたい方におすすめ
  • EMSは筋力をつけたい人におすすめ
など、『この機械はこういう人におすすめ』というのがだいたいありますが、
インディバに関しては、『こういう人におすすめ!』というのが特別ありません。

というのも、全ての人におすすめできます!

  • 痩せたい人
  • 効率よく筋力をつけたい人
  • 体のコリを解消したい人
  • 美肌になりたい人
  • 脂肪吸引後

インディバを受けた後に注意すること

インディバは禁忌部位なども基本ないため大きな注意点というのはないのですが、元エステティシャンの私が声を大にして言いたい、『インディバを受けた後に絶対にしてはいけないこと』が1点だけあります。
それは、
インディバの施術を受けた後には、発汗するような行為はしないようにしましょう!

インディバ後発汗してはいけない理由

エステの後って美意識が上がっているので、半身浴をしたりサウナに行ったりしますよね。
インディバ以外の施術であればとてもいいことなんです。
しかし、インディバは高周波で深部加温しています。その熱は、すぐに消えるものではなく数時間と体の奥にたまっている状態になります。
私はその熱のこと熱玉と言っているのですが、インディバの施術が終わった後も熱玉は体に存在してくれているので、帰宅後お家でゆっくりしていても体内で脂肪燃焼してくれています。

しかし、発汗することで体内にある熱玉たちは汗とともに一緒に放出されてしまうので、せっかく持続性の高い効果がなくなってしまいます。
そのため、インディバの施術を受けた日は終日あまり汗をかかないようにし、お風呂もシャワーだけで済ませることをおすすめします!

筋トレなどあまり汗をかかない運動は問題ないですが、ついつい追い込みすぎて汗をたくさんかいてしまうことがないようにだけ注意しましょう!

あともう一つだけ気にかけて欲しいこと!

これはインディバに限らず、エステトリートメントを受けた後は共通してやって欲しいことがあります。
それは、水分補給をいつもより意識して摂ってほしいです!
インディバの施術で代謝もあがっておりデトックス効果が高まりますので、体外に老廃物を排泄するために水分をしっかり摂りましょう!
できれば、常温のお水が望ましいです。

東京でインディバを受けれるエステサロン

ここまで私がインディバの効果とインディバの良さをゴリ押ししていたら、実際にインディバの施術を受けたくなりますよね?
では、インディバ®︎を導入している東京のエステサロンをいくつか紹介します!

池袋のインディバ®︎導入エステサロン

では、個人美容サロンが多く存在する池袋のインディバ®︎導入エステサロンを紹介します。

エステティック for Lady(フォーレディ)池袋店

住所:〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-20-3 MAKIビル7F
電話番号:03-5957-5277

引用:エステティック for Lady(フォーレディ)公式ページ

INDIBA池袋

住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋708
電話番号:03-5956-0122

引用:INDIBA池袋公式ページ

大阪のインディバ®︎導入エステサロン

個人美容クリニックが多く存在する大阪のインディバ®︎導入エステサロンを紹介します。

インディバ・美容整体 ピュアレ

住所:〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋1-17-9ベネフィットライフ1階
電話番号:06-4800-3803

引用:インディバ・美容整体 ピュアレ公式ページ

インディバアロマサロン モンレーヴ

住所:〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町4-6-25アスティナ御堂筋本町II606
電話番号:090-3716-6060

引用:インディバアロマサロン モンレーヴ公式ページ

東京渋谷のインディバ®︎導入エステサロン

大手から中小エステサロンがたくさんある若者の街渋谷。
渋谷にあるインディバ®︎導入エステサロンを紹介します。

ヴィヴィアンボーテ

住所:〒150-0011 東京都渋谷区東1-28-6
電話番号:03-6324-5079

引用:ヴィヴィアンボーテ公式ページ

福岡のインディバ®︎導入エステサロン

移住したい街ランキングでトップの街福岡。
福岡にあるインディバ®︎導入エステサロンを紹介します。

カレン 天神本店

住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-4-11 パシフィーク天神2F
電話番号:092-738-0019

引用:カレン 天神本店公式ページ

予防美容Lourdes(ルルド)

住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2丁目2-12T&Jビル8F
電話番号:092-717-3993

引用:予防美容Lourdes(ルルド)公式ページ

インディバまとめ

いかがでしたか?
ダイエットや美容・健康に悩んでいる方にとっては、めちゃくちゃ魅力的なトリートメントマシーンですよね❤️

私も大好きな機械です!できれば毎日施術受けたいくらい…

ももこ編集長

悩んでいる方は一度お試しでもインディバと体験してみてください♪めっちゃはまりますよ!

関連記事☑︎医療痩身とは?おすすめの治療の種類やその効果についても詳しくご紹介していきます!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です