マヌカハニーは副作用がある？マヌカハニーの副作用と注意点を徹底解析します！

マヌカハニーは、抗生物質に劣らないほどの素晴らしい抗菌作用があります。素晴らしい効力のある分、マヌカハニーの副作用を心配される方もいるのではないでしょうか？

ここでは、マヌカハニーの副作用について詳しく解析したいと思います。是非ご覧ください。

マヌカハニーには副作用がある？

マヌカハニーは素晴らしい効果がありますが、副作用の心配は特に必要ないでしょう。マヌカハニーは薬物ではなく、天然の食品なので副作用はありません。普通のはちみつと同じように考えるといいでしょう。

ただ、乳幼児や蜂に刺されたことのある方は、注意が必要です。蜂アレルギーがある人は、はちみつやマヌカハニーを摂取しない方がいいでしょう。乳幼児にもボツリヌス症の危険があるので、はちみつやマヌカハニーは絶対に与えないでください。

マヌカハニーは子供にも副作用はない？

子供にマヌカハニーを与える時には、注意が必要です。まず１歳未満の乳幼児には、マヌカハニーに限らずはちみつを与えてはいけません。なぜなら、はちみつやマヌカハニーには、ボツリヌス菌が含まれている可能性があり、ボツリヌス症を引き起こす危険があるからです。

また、マヌカハニーは抗菌作用が極めて高く、５歳未満の子供にはマヌカハニーの抗菌作用をうまく消化できない可能性があるので、与えるには注意が必要です。できるだけ、５歳未満の子供には与えない方がいいでしょう。
しかし、どうしても与えたい場合は、メーカーによっても推奨年齢が違うので、メーカーに確認してから与えるようにしてください。

与える場合は、少量を少しずつ様子をみながら与えるようにしましょう。

マヌカハニーの副作用に腹痛はある？

マヌカハニーの口コミを見ていると、腹痛や胃痛が起こったと書かれている口コミを、時々目にすることがあります。マヌカハニーを摂取すると、腹痛が起こる可能性があるのでしょうか？心配なので調べてみました。

マヌカハニーの原産国であるニュージーランドでは、古くからマヌカハニーを大切に育て摂取してきていますが、ニュージーランドの治験によると、「マヌカハニーを食べたことで健康に被害が起きたことはない」ということがわかっています。

また、マヌカハニー研究者の第一人者である、ピーター・モラン博士も、「副作用による心配は不要である」という論文を発表しています。マヌカハニーは、天然の食品なので副作用の心配はなく、体内の悪玉菌をやっつける働きがあるので、逆に腹痛や胃痛に効果を発揮します。

マヌカハニーの副作用　偽物にご注意を！

では、なぜ腹痛や胃痛を訴える口コミがあるのでしょうか？考えられることは、マヌカハニーの偽物が出回っているということです。

マヌカハニーは、主にニュージーランドでしか摂取できず、ニュージーランドが１年間に生産している量は、１６００トンです。しかし、世界には１万トン以上のマヌカハニーが販売されています。つまり、本物のマヌカハニーは全体の約１５%で、残りのマヌカハニーは偽物のマヌカハニーと言えるでしょう。

中身を入れ替えて販売している偽物のマヌカハニーや、はちみつに抗生物質を混ぜてマヌカハニーとして販売している偽物のマヌカハニーも出回っているようです。偽物のマヌカハニーは、抗菌作用の効力があるかもわかりませんし、どのような管理下で生産されているかもわかりません。
偽物のマヌカハニーには、抗生物質や雑菌が混ざっている可能性もあります。

マヌカハニーを購入される時には、本物のマヌカハニーを選ぶことがとても重要です。

副作用のない本物のマヌカハニーを選ぶには？

本物のマヌカハニーを選ぶことで、副作用の心配はなくなります。せっかく天然１００%のマヌカハニーだと思って食べていても、抗生物質が混ぜ込まれた偽物のマヌカハニーだと体に悪影響です。

是非、本物のマヌカハニーを見極めて購入してください。本物のマヌカハニーは、ニュージーランド政府が認めた表記が記載されています。

ニュージーランド政府は、この３つの表記はどれも、マヌカハニーの抗菌活性度を示すものです。

MGO、UMF、MGSのどれかの表記があれば、安心安全、本物のマヌカハニーです。是非、ニュージーランド政府が認めた表記が書かれたマヌカハニーを探してみてくださいね。

マヌカハニーとプロポリスって何が違う？

はちみつやマヌカハニーが好きな方は、プロポリスという言葉を聞いたことがあると思います。プロポリスとは、蜜蜂が集めた花や樹木の新芽などと、蜜蜂の酵素成分を含んだ唾液を混ぜ合わせて作った固形の物質です。

マヌカハニーとは、ニュージーランド原産のマヌカの木から採れるはちみつのことで、プロポリスとはまた異なります。プロポリスは抗菌作用が素晴らしく、蜜蜂はこのプロポリスを巣穴の外壁や隙間に塗りつけて、バクテリアやウイルスの侵入を防ぎ、幼虫を病気から守っています。

また、プロポリスの抗菌作用は、巣の中で死んだ昆虫などの腐敗を防ぐこともでき、プロポリスのお陰で巣を清潔に保ち、無菌状態をキープできます。

プロポリスの副作用は心配ない？？

マヌカハニーには、副作用がありませんが、プロポリスは刺激が強く、肌に塗ったりするとかぶれや湿疹が、起こる可能性があります。また、アレルギー症状が見られることもありますので、アレルギー体質の人は注意が必要です。くしゃみや鼻水、鼻詰まりや咳などもアレルギー症状の一つなので、そのような症状が出たら摂取することを控えてください。

プロポリスは蜜蜂の巣を、無菌状態に保つくらいの強い殺菌力があります。花や木にアレルギーがある人も注意が必要ですので、気をつけて摂取してください。

猫がマヌカハニーを食べた時の副作用の心配は？

栄養満点で、抗菌作用に優れているマヌカハニーを、大切なペットの犬や猫に与えたいという方も多いのではないでしょうか？

猫にマヌカハニーを与える際にも注意が必要です。まず、人間の赤ちゃんと同じで、子猫にもマヌカハニーやはちみつは、ボツリヌス症に感染する恐れがあるので、与えないようにしましょう。また、マヌカハニーの栄養をうまく消化できない可能性もあるので、子猫には与えずに成猫になってからにしましょう。

初めて与える時には、与えた後も猫の様子が見れる状況の時に与えます。猫にもマヌカハニーの副作用はありませんが、アレルギーのある猫にはアレルギー症状がでる場合があります。

様子を見ながら、与えること。与えすぎないように、少量を与えることを心がけてください。病気の猫にマヌカハニーをあげたい場合は、獣医さんに相談してから与えることをおすすめします。猫にマヌカハニーをあげる時は、あくまでも少量を心がけてください。

マヌカハニーの飴に副作用はある？

マヌカハニー自体には副作用はありませんが、マヌカハニーの飴には、プロポリスが配合されているものが多くあります。

プロポリスには、アレルギー症状が出る方がいますので、プロポリス入りのマヌカハニー飴は注意が必要です。初めて食べる時は、様子を見ながら食べるようにしてください。くしゃみや鼻詰まりなど何か異変が出た場合は、摂取するのをすぐに控えてください。

小さなお子様にもプロポリス入りの飴は控えるようにしましょう。

プロポリスが入っていないマヌカハニー飴は、特に心配する必要はないでしょう。ただ、プロポリスは殺菌力が素晴らしいので、アレルギー反応がない方は、風邪やインフルエンザ予防に効果的です。様子を見ながら、摂取してみてください。

マヌカハニーの副作用は心配しなくて大丈夫！

マヌカハニーは素晴らしい栄養と抗菌作用がありますが、天然の食品なので、特に副作用の心配はありません。

ただ、過去に蜂に刺された方は、注意が必要ですし、乳幼児も摂取することができません。その点だけを気をつければ、安心して摂取することができますよ。素晴らしいマヌカハニーを是非日常に取り入れてくださいね。