脱毛の周期まとめ！毛周期について理解して脱毛しよう♪

今や女子だけでなく男性も積極的にサロンやクリニックで脱毛を受けています。
ツルスベ肌は異性にモテるための必須エチケットであるばかりでなく、高齢者にとっては介護が必要となった時に介護者の負担を軽減させる目的でデリケートゾーンの脱毛を受ける人も増えているんですよ👆

また、脱毛をする周期はどのくらいなのか？や脱毛をできるだけ早く完了させるために「毛周期（ヘアサイクル）」について知っておいたほうが圧倒的に有利です❤️
その前に毛周期とは？何か知りたいですよね。
そこで今回は改めて毛周期について元エステティシャンの私が詳しく解説するので、これから脱毛を始めたい人も、すでに脱毛を受けている人も必見です！

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melby編集長：ももこ

melby編集長のももこです！

宮崎県出身。元たかの友梨のエステティシャンであり、人事もしていました。

転職し、現在WEB初心者ながらmelby(メルビー)の編集長をしています！

melby共々よろしくお願いします❤️

毛周期とは？

近年は脱毛技術が向上したことで全身脱毛の成功率は飛躍的に向上しています。
しかし、より確実に脱毛を完了させるには「毛周期（またはヘアサイクル）」について知っておくことも重要なのです。

毛周期とは、文字通り毛が生え変わる周期のことです。
AGAやFAGAなどの「脱毛症」のケアや治療の時には必ず説明を受けるのが毛周期ですが、どういうわけか「脱毛」の時にはあまり詳しく説明されることはありません。

毛周期について詳しく解説

毛周期には大きく分けて4つのステージがあります。

脱毛を完了させるのに最も適している時期とは？

前述していますが、脱毛を受けるのに最も適しているのは「成長初期」と「成長期」です。
その理由は、

光脱毛や医療脱毛というのは毛根部に熱ダメージを与えて弱らせ、毛周期を狂わせて退行期や休止期を延長させていくための施術です。
だからすでに退行期に入ってしまうと、効果は半減してしまうわけです。

足脱毛を完了に導く足の毛周期知識とは？

特に敏感なところでもないので安易に剃毛で済ませてしまいがちな足のムダ毛処理。
近年では全身脱毛が主流なので足も含まれていますが、脱毛が完了するまでには
サロンだとおよそ3年、医療脱毛でもおよそ1年半以上は、かかってしまうので足の脱毛を失敗しないためにも毛周期とケアの方法を覚えておきましょう。

足の毛も成長期のうちに施術を受けたいところですので、
成長期に光脱毛すると、1ヶ月に1回の計算として4〜5回、
医療脱毛では2ヶ月以上間隔をあけるので2回程度施術を受けることが可能という計算になります。

脛に生えているムダ毛は比較的毛の色が濃いので光脱毛や医療脱毛が成功しやすい部位です。
ただし、脱毛を受けている期間の自己処理は電気シェーバーを使うようにしてください！
剃刀やワックスを使うと刺激で肌の色が黒ずんでしまい、脱毛が受けられなくなる可能性があります。

部位別の毛周期を知って脱毛を完了させよう

それではここで全身脱毛を受ける際に知っておきたい部位別の毛周期を一覧にしておきましたので参考にしてください。

VIO脱毛の周期について

VIO脱毛の毛周期はVIO全体で言うと1〜3年と言われています。
では、例えば医療脱毛を8回、成長期に合わせて照射することを考えると3年×8回で最大24年かかるのか？というとそうではありません。
例えば休止期の毛包も、照射して全く効果がない訳ではなく、ダメージは与えられるので毛包が弱くなります。完全脱毛はできなくても毛が薄くなったりするのでご安心ください。

毛周期はそれぞれ毛穴ごとに異なります。そのため細かく毛周期を気にする必要はありません。
そうすると脱毛をする周期はどのくらいで照射すれば良いか迷いますよね。
目安は下記になります。

上記の表を目安に次回の照射予約をすると良いですよ。
しかし、あくまでも目安なので個人差があります。

1番わかりやすいベストな脱毛タイミングの周期の見方は、前回の脱毛施術後から黒い毛がある程度再発してきた頃です。
「生えてきそうだな〜」と感じたらそこから1ヶ月後の都合の良い日で予約に空きがある日を予約しましょう！

ここで注意しなければならないのが「生えてきた！」というタイミングだと、直近の日程で予約を取れない可能性があるので、照射がだいぶ先になってしまいます。
「生えてきた！」ではなく「生えてきそうだな〜」がポイントです！難しい見分けですがとても重要なので注意しましょう♪
生えてきそうと感じたら早めに契約しているクリニックに連絡をして、1ヶ月後の予約の空きを確認して予約しましょう❤️

医療レーザー脱毛の周期について

医療レーザー脱毛はどのくらいの周期で照射をすればいいか気になりますよね？
基本的には2〜3ヶ月おきに照射するのがベストと言われています。

しかし、毛が元々濃いめの方は再発して毛が生え揃うまでにそこまで期間がかからない方もいるかもしれません。
黒い毛が再発して生えそろっていれば次の照射をしても問題ないでしょう。

逆に3ヶ月経ってもまだ黒い毛が生えそろってない場合もあるでしょう。
その時は生えそろうまで照射を避けることをおすすめします。

永久脱毛が永久ではないのも毛周期が影響している？

ここまでざっくりと毛周期の基礎について説明してきましたがいかがでしょうか？
体毛も髪の毛と同じように生え変わりながら全体的な数やボリューム感を維持しているということがおわかりいただけたと思います。

そして、脱毛効果が高いのは「成長期」にある毛だということも説明してきました。
毛は抜けていくときに毛根ごと抜けていきますが、毛根を覆っている毛包という組織は残り「バルジ領域」と言われる部分からまた毛根が再生して発毛します。

さらに、隣り合わせの毛穴どうしが必ずしも同じ毛周期で生え変わっているわけではなく、
それぞれは独立していて少しずつ毛周期がずれています。
これにはちゃんとした理由があり、一度に抜けてしまうと突然その部位全体が無毛状態になってしまうからです。

ところがこれが脱毛には厄介…。
なぜなら全ての毛が同じ毛周期ならば施術の脱毛効果が高まりますが、部位ごとにバラバラなので1回コースを消化しただけでは毛根に100%完全な熱ダメージを与えられるとは限らないからです。
このように「永久脱毛」といっても数年で毛が再生してくるのには毛周期が深く影響しているのです。

永久脱毛の定義とは？

実は完全に毛穴を消失させるには脱毛したい部位の毛穴をレーザーなどで「焼く」か毛包を消失した皮膚を移植する以外に方法はありません。
（少なくとも現在これ以外の方法は確立されていません）

医療脱毛の場合は高出力のレーザーを使うので毛穴を焼くことは可能ですが、これはあくまで治療用のため、
皮膚に与えるダメージが強く、現在では治療行為としてのレーザー照射ではなく美容目的でレーザーを照射するのが医療脱毛でも主流です。

そこでエステ脱毛サロンや医療脱毛（あくまでも美容目的）が採用している永久脱毛の定義って一体何？
と疑問に思いますよね。
そこで現在の美容脱毛全体に関するガイドラインをご紹介しておきましょう。

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脱毛と脱毛症の違い

そこでまず勘違いされることが多い「脱毛」と「脱毛症」の違いから説明していきましょう。

毛周期のまとめ

毛周期はホルモンバランスの影響を強く受けます。
ホルモンバランスは

脱毛は皮膚に熱ダメージを与えて毛根を弱らせていく方法なので、毛周期とホルモンの関係をしっかりと把握しておくと効果が変わってくると言われているんですよ👆

また毛穴は独立していて毛周期の各時期は毛穴ごとに異なります。
このため一度照射を受けただけだとすでに退行期や休止期に入っている毛穴の毛は再生してきます。
「永久脱毛」といっても完全なツルスベ肌をゲットするためには、それなりに時間と回数がかかるということを覚えておいてくださいね👆

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